islamic

توکلت علی الحی الذی لایموت والحمدالله الذی لم یتخد ولدا و لم

 یکن له شریک فی الملک و لم یکن له ولی من الذل و کبره تکبیرا

Welcome

[عکس: 139454000261.gif]

بازدیدکنندگان عزیز و محترم:

وبلاگ حاضر برای  بالا بردن میزان آگاهی عموم از جمله دانشجویان،دانش آموزان

و دانش دوستان در زمینه های مختلف از جمله مسائل اجتماعی و بهداشتی و

غیره طراحی گردیده است.لذا جهت بالابردن  سطح علمی آن  انتقاد  و پیشنهادات

خود را  مرقوم فرمایید.درضمن از بازدیدکنندگان عزیزی که دارای وبلاگ فعال

می باشند در صورت تمایل برای تبادل لینک ابتدا وبلاگ حاضر را لینک نموده و

سپس در نظرات آن را درج نموده تاوبلاگ یاسایت آنها در پیوندهای روزانه درج

گردد. قبلاوقلبا از همکاری شما صمیمانه تشکر  و قدردانی می شود. 

[عکس: 139454000261.gif]  

 

 



تاريخ : شنبه 4 دی1389 | 3:18 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |
 
وقتی صحبت از شادی و نشاط به میان می آید، خیلی ها می گویند: "برو بابا دلت خو شه"! این شاه بیت کلام کسانی است که فکر می کنند با وجود گرانی، ناهنجاری های اجتماعی و مشکلاتی مانند این دیگر شادی مفهومی ندارد!
 به گزارش بانکی دات آی آر، شاد بودن اما برخلاف تصور این افراد بستگی مستقیم به خود ما دارد. زندگی سخت است، فراز و نشیب دارد، پلشتی و سختی در آن کم نیست، اما آن کسی در زندگی هنرمند خوبی است که در حضور همه این موانع بهانه ای برای شادی پیدا کند.
روش های زیر مختصر و مفید به شما می گوید چگونه شادی را به زندگیتان راه دهید، اگرچه که همه چیز سر جای خودش نیست و زندگی هم سخت شده است.
1. طبیعت گردی
یکی از بهترین راه هایی راه یافتن نشاط و شاداب شدن همین طبیعت گردی است. پناه بردن به طبیعت و بهره گرفتن از آنچه خداوند بی دریغ و بی منت برای ما به ودیعه گذاشته، ساده تر آنچه فکر می کنید، شادی را به زندگیتان هدیه می دهد.
2. ورزش
اگر خواهان شادی و نشاط هستید، اولین گام این است که تنبلی را کنار بگذارید و کمی به خود تحرک دهید. ورزش آنقدرها هم که فکر می کنید، سخت نیست و می شود با کمی اراده و از آن مهمتر کنار گذاشتن تنبلی ورزش کرد و سرحال شد. حالا دیگر میل با خودتان است که شادی را به زندگی خود راه دهید یا خیر.
3. گذراندن زمان با افراد خانواده و دوستان
عزیزانتان می توانند بهترین راه برای شاد شدن شما باشند. سرتان شلوغ است، می دانم. خود ما هم همین وضعیت را داریم و به سخن دیگر هر کس گرفتاری های خاص خودش را دارد. اما از ما به شما نصیحت برای عزیزانتان وقت بگذارید تا ببینید که چه تاثیری شگرفی روی انرژی و روحیه شما خواهند داشت.
4. ابراز تشکر و قدردانی
غرور را کنار بگذارید و از کسانی که کاری برای شما انجام می دهند، قدردانی کنید. این کار می تواند ظاهرا خیلی کوچک باشد و چندان به چشم نیاید. اما همین ابراز تشکر ساده هم طرف مقابلتان را خوشحال و سرمست می کند و هم حس رضایت را به شما می دهد.
 5. میانه روی
حد وسط را نگه داشتن و به عبارت دیگر افراط و تفریط نکردن همواره نتیجه مطلوب دارد و تفاوتی نمی کند که در چه کاری باشد. خیلی خوب یا خیلی بد، سیاه و سفید و تعابیری از این دست فقط اعصاب شما را بهم می ریزد. خاکستری بودن همان شاد بودن است.
 6. خواب خوب و کافی
موقع خواب لطفا به همه افکار، دغدغه ها و هر آنچه مزاحم خوابتان می شود بگویید می خواهم بخوابم. باور کنید امکان پذیر است و می شود با قدعلم کردن در برابر چنین دغدعه هایی به خواب خوب دست یافت. نتیجه خواب راحت و کافی هم شادی و نشاط در طول روز است.
 7. چالش با خود
به جای اینکه به زندگی دیگران سرک بکشید و سر از کار آنها درآورید، با خودتان چالش کنید. وقتی می خواهید کاری انجام دهید، از خود بپرسید برای چه باید این کار را انجام دهم. خود را قضاوت کنید و نه دیگران را. نتیجه خوبی دارد، چیزی در حد یک شادی و نشاط مفرط!
 8. خنده
بخندید، حتی اگر در بدترین شرایط اقتصادی هستید. بخندید، حتی اگر از مشکلات و معضلات سختی رنج می برید. این یک شوخی نیست. شما قادر هستید که با خندیدن و فرستادن انرژی مثبت به درون خود مشکلات را راحتتر تحمل کنید و ساده تر به شادی دلخواه خود دست یابید.
 9. در آغوش کشیدن عزیزان
از ابراز محبت و عشق خود به عزیزانتان طفره نروید. آغوش دوستان و خانواده مطمئن ترین مامن برای شاد شدن شماست. خجالت و کم رویی را کنار بگذارید و با تمام وجود آنها را در آغوش بکشید.
 10. خوشبینی
آیه یاس خواندن و ایراد بنی اسرائیلی گرفتن کار آنهایی است که به هر بهانه ای می خواهند شادی را از خود دور کنند. اما خوش بینی و مثبت فکر کردن می تواند آرامش و در نتیجه نشاط را برای شما به همراه داشته باشد. البته به یاد داشته باشید که زیاد روی نکنید چون خوشبینی زیاد نتیجه اش بی خیالی است!

موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم اعصاب و روان ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: روانشناسی , علوم , اجتماعی

تاريخ : دوشنبه 20 بهمن1393 | 10:45 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

تجاوز جنسی به معنی انجام نزدیکی جنسی با فرد، بدون رضایت اوست. بهترین ابزار برای جلوگیری از بروز چنین اتفاقی، داشتن آگاهی بیشتر نسبت به این موضوع است. اگر جایی یا با کسی بودید که چندان احساس امنیت  و راحتی نمی‌کردید، همیشه به غریزه خودتان اعتماد کنید.
….
نکات ایمنی زیر به پایین آوردن احتمال بروز تجاوز جنسی کمک می‌کند:
چیزهایی همراه خود داشته باشید که بتوانید در چنین موقعیتی برای جلب توجه  و کمک گرفتن از آنها استفاده کنید (مثل سوت یا آژیرهای شخصی).
بد نیست در یک کلاس دفاع شخصی ثبت‌نام کنید. اینکار اعتمادبه‌نفس شما را بالا برده و باعث می‌شود مهارت‌هایی عالی برای چنین موقعیت‌هایی یاد بگیرید.
سوار اتومبیل غریبه‌ها نشوید. اگر میخواهید از تاکسی استفاده کنید، فقط سوار اتومبیل های مجاز با آرم و تابلوی تاکسی شوید. اگر ماشین شخصی خودتان وسط خیابان خراب شد و کسی پیشنهاد کمک به شما داد تا شما را تا مسیری برساند، از آن فرد بخواهید با پلیس یا نیروی کمکی تماس بگیرد و خودتان در ماشین نشسته و درها را قفل کنید.
اگر کسی به شما حمله کرد، بلند داد بزنید.
از راه رفتن یا دویدن در محل‌های خلوت و کم‌رفت‌وآمد خودداری کنید. سعی کنید برای چنین فعالیت‌هایی حتماً دوستی را همراه خود داشته باشید. همچنین بهتر است این فعالیت‌ها را در روز روشن انجام دهید.
در زمان رانندگی درهای اتومبیلتان را قفل کنید و همیشه ماشینتان را در محل‌هایی باز و روشن پارک کنید.
درها و پنجره‌های خانه را قفل کنید.
در وسایل نقلیه عمومی همیشه نزدیک به راننده یا صندلی جلو بنشینید. از نشستن کنار پسرها و مردهای غریبه خودداری کنید.
وقتی تنها بیرون هستید:
از تنها ماندن با کسانی که نمی‌شناسید یا اعتمادی به آنها ندارید خودداری کنید.
از جایی که هستید و کسانی که دور و برتان هستند آگاه باشید. هیچوقت در هر دو گوشتان هدفون نگذارید.
تلفن‌همراهتان را همیشه پر شارژ کنارتان داشته باشید.
از رفتن به محل‌های دورافتاده خودداری کنید.
در محل سکونت، محکم، قوی و بااعتمادبه‌نفس رفتار کنید.
در میهمانی‌ها یا سایر مکان‌های اجتماعی:
با دوستانتان به میهمانی بروید و درغیراینصورت کنار کسی باشید که می‌شناسید.
از نوشیدن مشروبات الکلی خودداری کنید. از دست کسی که نمی‌شناسید، نوشیدنی نگیرید و نوشیدنی و خوراکی خود را نزدیک به خودتان نگه دارید.
هیچوقت با کسی که نمی‌شناسید میهمانی را ترک نکنید.
اگر خود را در محیطی یافتید که تحت فشار برای روابط جنسی بودید که نمی‌خواستید:
خیلی روشن برای فرد مقابل توضیح دهید که نمی‌خواهید این کار را بکنید. یادتان باشد، هیچوقت نباید  مجبور به انجام کاری شوید که نمی‌خواهید.
از اطراف خود آگاه باشید و بدانید که چطور باید از هر موقعیتی فرار کنید.
با یکی از دوستان یا اعضای خانواده یک کلمه رمز داشته باشید تا در شرایطی که برای چنین عملی تحت فشار قرار می‌گیرید از آن استفاده کنید.
اگر لازم بود برای ترک کردن آن شرایط، دلیلی سر هم کنید.

موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم اعصاب و روان ، علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: روانشناسی , علوم , اجتماعی

تاريخ : دوشنبه 20 بهمن1393 | 10:34 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

زوجهای بیشماری شکایت میکنند که شعله عشقی که در آغاز رابطه شان بوده، فروکش کرده و خاموش شده است. خیلی ها آن را به گردن تفاوتهای بین دو طرف میاندازند که به مرور زمان و با شناخت بیشتر آنها را از هم دور میکند. موج "مردگی" که بعد از ماه های پرهیجان اول، رابطه را در خود غرق میکند، باعث میشود خیلی از زوجها امید خود را از دست داده و جای دیگری جز رابطه شان به دنبال آن هیجان بگردند. باوجود یافته های محققان که نشان میدهد 60-30 درصد از زوجها در نقطهای از زندگی مشترک خود اقدام به خیانت میکنند، دیگر زمان آن رسیده که علل فروکش کردن هیجان روابط را بررسی کنیم. واقعاً چه چیز باعث میشود آن شور و اشتیاق اولیه به بی علاقگی و بی تفاوتی تبدیل شود؟ چه چیزی تپش قلب شما از روی هیجان را به بی حوصلگی و نارضایتی تغییر میدهد؟
برای تشخیص علت جدا کردن زوجها از هم، خیلی خوب است که با مفهوم "پیوند خیالی" آشنا شوید. پیوند خیالی به نوعی ارتباط اطلاق میشود که بعنوان جایگزینی برای یک رابطه عاشقانه واقعی عمل میکند. این توهم ارتباط و نزدیکی به زوج این امکان را میدهد که  با وجود فاصله احساسی، خیالی از عشق و دوست داشتن برای خود  داشته باشند.
همانطور که زنی که  پس از شش سال زندگی مشترک در حال جدایی بود، می گفت، "من از کودکی از تنها ماندن میترسیدم اما این را هم میدانستم که  از نزدیک بودن به یک نفر دیگر هم میترسیدم. ازدواج مشکل من را حل کرد: شوهرم از نظر فیزیکی آنجا بود، پس لازم نبود که از تنها ماندن بترسم و من هم طوری رفتار میکردم که  او را در فاصله ای از من نگه میداشت که از نظر احساسی برایم قابل تحمل باشد."
نزدیکی جسمی و فاصله احساسی از مشخصه های پیوند خیالی است. این پیوند  زمانی شکل میگیرد که حس واقعی و جدی عشق، احترام و جاذبه  با خیالات امنیت، ارتباط و محافظت جایگزین میشود. بااینکه همه اینها به نظر خصوصیاتی مثبت را یک ارتباط صمیمی میرساند اما جایگزین کردن یک اولویت فیزیکی میتواند هر رابطه صمیمی را خراب کند.
افرادیکه پیوند خیالی دارند، برنامه را به اتفاقات خودبخودی و امنیت را به عشق ترجیح میدهند. آنها سعی میکنند که با هم باشند اما بدون انرژی، استقلال و محبتی که روزی به زندگیشان رنگ میداد. خطر تلفیق زندگیمان با کسی دیگر این است که معمولاً احترام و علاقه ای که در ابتدا داشتیم را از دست میدهیم. حتی اینقدر صبر میکنیم که خودمان را هم در رابطه از دست میدهیم، به جای اینکه ویژگیهای خاصی که به ما اعتمادبه نفس میداد و باعث جذب شدن همسرمان به ما شده بود را حفظ کنیم. وقتی زوجها این حسهای واقعی را به هم از دست میدهند، به جای اینکه با این روند مخرب مبارزه کنند، یا رابطه را دور می اندازند یا عمیقتر در خیال ترس از دست دادن همدیگر و تنها ماندن فرو میروند. خوشبختانه این احساسات و هیجانات قابل برگشت هستند.
پیوندهای خیالی به صورت دائم وجود دارند. بعضی زوجها در این خیالات عمیقتر میشوند. بیشتر افراد بین لحظاتی که واقعاً صمیمی و نزدیک هستند و لحظاتی که خیال را جایگزین عشق واقعی میکنند، در نوسانند. با تشخیص میزان درگیر کردن خودتان در پیوند خیالی میتوانید با عادات و رفتارهای منفی مبارزه کرده و مراحلی جدید و هیجان انگیز از رابطه تان را تجربه کنید. در زیر به چند راه اصلی به شما معرفی میکنیم که کمکتان میکند بفهمید تا چه اندازه درگیر پیوند خیالی شده اید و چطور با آن مبارزه کنید.
از دست دادن جاذبه جنسی ــ وقتی در پیوند خیالی باشیم، به مرور زمان مقداری جاذبه جنسیمان به او را از دست میدهیم. تکیه کردن به کسی برای اینکه از ما مراقبت کند یا ما از او مراقبت کنیم، فشار سنگینی بر رابطه مان وارد میکند. کمکم آن فرد را جزئی از خودمان میبینیم و در آن چارچوب، شعله آن عشق که ما را به سمت هم کشیده بود، کمتر میشود. وقتی به طرفمان بعنوان فردی مستقل با شخصیتی جذاب نگاه کنیم، هیجان همیشه در رابطه مان خواهد ماند.
تلفیق هویتها ــ آیا وقتی به رابطه تان نگاه میکنید، میتوانید راههایی که شما و همسرتان پا روی مرزهای همدیگر میگذارید را تشخیص دهید؟ آیا به جای اینکه بگویید، «او» یا «من»، میگویید «ما»؟ حفظ استقلال شخصیتهایمان در رابطه، بهترین راه برای حفظ جذابیت طرف مقابلمان است، این جدا کردن شخصیتها از هم نه تنها شما را از هم دورتر نکرده بلکه باعث میشود همسرتان جذابیت بیشتری برایتان داشته باشد. موقعیتی که برای بار اول عاشق میشوید را در نظر بگیرید. براساس همان خصوصیات و ویژگیهای خاص و منحصر به فرد است که جذب طرف مقابلتان میشوید. استقلال شخصیت اوست که علاقه و احترام در شما ایجاد کرده و شما را به سمت او میکشاند.
فراموش کردن خود و رسیدگی کمتر به خودتان ــ وقتی به درجه ای از آسایش و راحتی در رابطه میرسیم، کمتر به ظاهر خودمان توجه میکنیم. دیگر بدون توجه و ملاحظه رفتار کرده و خیلی اوقات ممکن است موجب آزرده خاطر شدن همسرمان شویم. ممکن است وزنمان بالا رود، عادتهایی ناسالم پیدا کینم، کمتر ورزش کنیم و بیشتر تنقلات بخوریم. این عادتها فقط از روی راحتی و آسایش نیست. اینها روشهایی برای محافظت از خودمان از نزدیکی مداوم است. این عادتها معمولاً اعتمادبه نفس ما را از بین برده  طرفمان را از ما دور میکند. 
نداشتن فعالیتهای اشتراکی ــ معمولاً در ابتدای رابطه همه ما هیجان داریم که چیزهای جدید را با هم امتحان کنیم و ماجراهای جدید را تجربه کنیم. وقتی رابطه به شکل عادت درمی آید، درمقابل تجربیات جدید مقاومت میکنیم. بدگمان تر و انتقادی تر میشویم و تمایل کمتری برای انجام فعالیتهای مشترک با همسرمان نشان میدهیم. خیلی مهم است که علایق همسرتان را در نظر داشته و فعالیتهایی که هر دو از آن لذت میبرید را در کنار هم انجام دهید. عشق در خلاء نمیتواند وجود داشته باشد. کمی سرعت زندگیتان را پایینتر بیاورید و برای حرفزدن و ارتباط برقرار کردن با هم وقت بگذارید تا بتوانید صمیمیتتان را حفظ کنید. انجام کارهایی که به همسرتان نشان دهد دوستش دارید، به روشن نگه داشتن شعله عشقتان کمک میکند.
ارتباط شخصی کمتر ــ وقتی برای حرف زدن با همسرتان وقت میگذارید، آیا درمورد چیزهایی معنادار حرف میزنید؟ آیا گفتگوهایتان بیشتر حالت عملی و کاری گرفته و رنگ دوستی ندارد؟ خیلی مهم است که زندگیهایمان را با کسانی که دوست داریم تقسیم کنیم. بااینکار میتوانیم خیلی بیشتر آنها را بشناسیم. با این روش آنها را به صورت افرادی مستقل از خودمان میبینیم. این کمکمان میکند آنها را نه به اجبار بلکه به اندازهای واقعی دوست داشته باشیم. کمک میکند دوستی بین خودمان ایجاد کنیم که وقتی میخواهیم حرفی به همسرمان بزنیم، کمتر انتقادی رفتار کرده و وقتی طرفمان نظر خودش را به ما میگوید، حالت دفاعی به خودمان نگیریم. همه این تلاشها، عشق را در رابطه مان تقویت کرده و جاذبه میانمان را بالا میبرد.
فرو خوردن خشم ــ وقتی برای مدتی طولانی با کسی باشیم، خصوصیات منفی آنها را لیست کرده و طوری ضد او میشویم که ما را نسبت به او بدگمان میکند. اگر کینه یا خشمی را در خودتان احساس میکنید، سعی کنید بفهمید. آیا به طریقی ملایم آن را بیرون می ریزید؟ کنار آمدن با مشکلات از جایگاهی عاقلانه باعث میشود حس محبت و دوست داشتنتان را از بین نبرید. شاید ارتباط و گفتگوی صادقانه سخت باشد اما کمکتان میکند همسرتان را بهتر بشناسید تااینکه بخواهید با عینک بدبینی به او نگاه کنید. وقتی عادت کنیم احساساتمان را در خودمان بریزیم و به جای مطرح کردن آنها با همسرمان، بر علیه او جبهه بگیریم، روی یخ اسکیت کرده ایم. حتی وقتی کمکم احساس نزدیکی کنیم، به محض اینکه همسرمان کاری کند که دوست نداریم، دوباره حالت انتقادی میگیریم. وقتی بتوانیم آزادانه چیزهایی که اذیتمان میکند را به همسرمان بگوییم، خیلی راحت تر میتوانیم آن مسائل را فراموش کرده و از دلمان بیرون بریزیم. هرچه توانایی خودمان برای چنین رفتاری را تقویت کنیم، احساس نزدیکی احساسی بیشتری به همسرمان خواهیم کرد. مزیت انعکاس دادن افکار و احساساتمان این است که دیگر به بدگمانی به همسرمان نگاه نمیکنیم. 
وقتی نتوانیم این کار را بکنیم، ارتباط احساسی ما با او کمکم از بین رفته و تنها چیزی که برایمان باقی میماند همان پیوند خیالی است. برای برگرداندن شور و عشق به رابطه مان فقط کافی است کارهای کوچکی انجام دهیم که به همسرمان نشان دهیم برای کسی که هست دوستش داریم. اگر هر روز برای مقابله با این رفتارهای عادتی قدم برداریم، به سمت ارتباطی رضایت بخش تر و توام با دوست داشتن خواهیم رفت

موضوعات مرتبط: علوم اعصاب و روان ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: روانشناسی , سلامت

تاريخ : دوشنبه 20 بهمن1393 | 10:32 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

آیا می‌دانستید فقط با ۲۰٪ کارکرد کلیه‌ هایتان هم می‌توانید زندگی طبیعی داشته باشید؟ به همین دلیل ممکن است برای مدتی طولانی متوجه تخریب تدریجی کلیه‌ هایتان نشوید. گاهی‌ اوقات حتی عادت‌های بسیار متداول می‌تواند موجب آسیب رسیدن به کلیه‌ هایتان شود و ممکن است وقتی مشکل تشخیص داده شود، دیگر خیلی دیر شده باشد.
کلیه‌های ما عضوی فوق‌العاده هستند. آنها هورمون ترشح کرده، خون را تصفیه کرده، موادمعدنی را جذب کرده، تولید ادرار کرده و توازن اسیدی-قلیایی بدن را حفظ می‌کند. زندگی کردن بدون کلیه‌ها ممکن نیست و چینی‌ها آن را خاستگاه انرژی حیاتی بدن می‌دانند.
مراقبت از کلیه‌ها هم‌ردیف مراقبت از سلامت عمومی بدنتان است. اگر می‌خواهید در تمام طول عمرُ کلیه‌هایتان به خوبی برایتان کار کنند، در زیر به عادت‌های مضر برای آن اشاره می‌کنیم:
۱. عادت مصرف نوشابه ــ طبق تحقیقی که روی کارمندان دانشگاه اوساکا در ژاپن انجام گرفت، مشخص شد که نوشیدن دو یا بیشتر نوشابه در روز (چه رژیمی و چه عادی) می‌تواند با بالا رفتن احتمال بروز بیماری‌های کلیوی در ارتباط باشد. این تحقیق روی ۱۲۰۰۰ کارمند انجام گرفته و  میزان پروتئین یافت‌شده در ادرار آنهایی که میزان بالایی نوشابه در روز مصرف می‌کردند، بالاتر بود. وجود پروتئین در ادرار یکی از نشانه‌های اولیه تخریب کلیه‌هاست اما اگر در این مرحله تشخیص داده شود، می‌تواند از آن پیشگیری کرد.
۲. سیگار کشیدن ــ سیگار کشیدن با بیماری آترواسکلروز (تصلب شراین) در ارتباط است. باریک و سخت شدن رگ‌های خونی بر تامین خون برای اندام‌های حیاتی بدن ازجمله کلیه‌ها اثر می‌گذارد. طبق یک تحقیق کشیدن دو سیگار در روز برای دوبرابر کردن سلول‌های اندوتلیال موجود در خون کافی است. این یک هشدار برای تخریب رگ‌هاست. تحقیقات بسیار زیادی کشیدن سیگار را با مشکلات کلیوی مرتبط دانسته‌اند.
۳. کمبود ویتامین B6 ــ دنبال کردن یک رژیم‌غذایی سالم برای سلامت عملکرد کلیه‌ها خیلی مهم است. براساس تحقیقاتی که در مرکز پزشکی دانشگاه مری‌لند انجام گرفته است، کمبود ویتامین B6 خطر ابتلا به سنگ‌کلیه را بالا می‌برد. برای عملکرد خوب کلیه‌ها باید در روز حداقل 1.3 میلی‌گرم ویتامین B6 مصرف کنید. غنی‌ترین منابع این ویتامین ماهی، نخود، جگر، سیب‌زمینی و سبزیجات نشاسته‌دار و میوه‌ها غیر از مرکبات هستند.
۴. ورزش نکردن ــ ورزش یک راه عالی دیگر برای محافظت از کلیه‌هایتان است. در یک تحقیق که در سال ۲۰۱۳ انجام گرفت مشخص شد که زنانی که بعد از یائسگی ورزش می‌کردند تا ۳۱٪ کمتر به سنگ‌کلیه مبتلا شدند. به طور کل حفظ وزن سالم احتمال سنگ‌کلیه را کاهش می‌دهد.
۵. کمبود منیزیم ــ اگر به اندازه کافی به بدنتان منیزیم نرسانید، کلسیم به  درستی در بدن جذب نشده و در جایی انباشته می‌شود که این می‌تواند منجر به اضافه‌بار کلسیم و ایجاد سنگ کلیه شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل، از سبزیجات، حبوبات، دانه‌ها و آجیل استفاده کنید. آوکادو نیز منبعی بسیار عالی از منیزیم است.
۶. اختلال خواب ــ همه ما یک خواب خوب در شب را دوست داریم. کلیه‌هایمان هم همینطور. اختلالات خواب مزمن می‌تواند منجر به بیماری‌های کلیوی شود. باید بدانید که بافت کلیه‌ها در طول شب تجدید می‌شوند و به همین دلیل اختلال خواب می‌تواند به طور مستقیم به آنها آسیب برساند.
۷. ننوشیدن آب کافی ــ کلیه‌ها برای اینکه بتوانند به درستی عمل کنند، باید به آنها آب برسد. اگر به اندازه کافی آب ننوشید، سموم در خونتان جمع می‌شود زیرا مایعات کافی برای بیرون کشیدن آنها از طریق کلیه‌ها وجود ندارد. توصیه می‌شود که در روز حداقل ۱۲ لیوان آب بنوشید. چک کردن رنگ ادرار روش خوبی برای تشخیص کم‌آب شدن بدن است.
۸. خالی نکردن به‌موقع مثانه ــ وقتی احساس می‌کنید باید به دستشویی بروید، معطل نکنید. نگه داشتن ادرار در مثانه اصلاً کار درستی نیست چون اگر به طور منظم ادامه پیدا کند، می‌تواند فشار وارد بر کلیه‌ها را زیاد کرده و موجب نارسایی کلیه شود.
۹. مصرف بالای سدیم ــ نمک برای بدن حیاتی است اما باید مصرف آن را محدود کنید. مصرف زیاد سدیم می‌تواند فشارخونتان را بالا برده و فشار زیادی به کلیه‌هایتان وارد کند. نباید در روز بیشتر از 5.8 گرم نمک مصرف کنید.
۱۰. مصرف زیاد کافئین ــ معمولاً خیلی بیشتر از چیزی که فکر می‌کنیم در روز کافئین مصرف می‌کنیم. در بسیاری از نوشیدنی‌ها و سوداها کافئین وجود دارد و قبل از اینکه بدانید فشارخونتان بالا رفته و کلیه‌هایتان شروع به شکایت می‌کنند.
۱۱. سوء‌مصرف داروهای مُسکِن ــ معمولاً خیلی زود به سراغ مسکن‌ها می‌رویم، آن هم به میزان بالا و در زمان نامناسب. وقتی درد دارید، ساده‌ترین فکر این است که یک مسکن بخورید اما بهتر است کمی بیشتر فکر کنید. همه داروها عوارض‌جانبی دارند و خیلی از آنها به کلیه‌ها آسیب می‌رسانند. بااینحال مصرف بعضی داروها برایتان لازم است که بهتر است به مورد بعد رجوع کنید.
۱۲. مصرف نامنظم داروها ــ فشارخون بالا و دیابت نوع ۲ دو مشکل متداول هستند که معمولاً در اثر سبک‌زندگی و رژیم‌غذایی بد ایجاد می‌شود. اگر به آن مبتلا هستید، مراقب آسیبی که می‌توانند به کلیه‌هایتان برسانند باشید و از اعضای بدنتان با مصرف به‌موقع داروهای تجویزشده برایتان، محافظت کنید.
۱۳. مصرف زیاد پروتئین ــ براساس تحقیق دانشگاه هاروارد، بالا بودن میزان پروتئین در برنامه‌غذایی، می‌تواند به کلیه‌ها ضرر برساند. آمونیا یکی از محصولات فرعی است که در اثر هضم پروتئین در بدن تولید می‌شود - سمی که کلیه‌های پُرکارتان باید آن را خنثی کنند. هرچه مصرف پروتئین شما بیشتر باشد، فشار بیشتری به کلیه‌ها وارد شده و این مسئله به مرور زمان موجب ضعف عملکرد آنها می‌شود.
۱۴. عدم رسیدگی به‌موقع به بیماری‌ها و عفونت‌ها ــ همه ما خیلی اوقات بیماری‌های کوچکی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا را نادیده می‌گیریم اما این می‌تواند به کلیه‌هایمان آسیب برساند. تحقیقات نشان داده است که کسانیکه به خوبی از خود مراقبت نکرده و استراحت کافی برای درمان بیماری‌هایشان  ندارند، دچار مشکلات کلیوی می‌شوند. 
۱۵. سوء‌مصرف نوشیدنی‌های الکلی ــ سموم موجود در الکل نه‌تنها به کبدتان آسیب می‌رساند، بلکه روی کلیه‌هایتان نیز اثر منفی دارد. یک راه برای جلوگیری از بیماری‌های کلیوی، مصرف نکردن نوشیدنی‌های الکلی است. 

موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: سلامت , اجتماعی

تاريخ : دوشنبه 20 بهمن1393 | 10:26 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

 
 پروفسور و روانپزشک معروف، دکتر طارق علی الحبیب می گوید

\کودکت خیلی دروغ میگه!
زیرا خیلی بهش گیر میدی.

\کودکت اعتماد بنفس نداره!
زیرا تشویقش نمی کنی.

\کودکت کم حرفه!
زیرا باهاش حرف نمیزنی.

\کودکت دزدی میکنه!
زیرا بذل و بخشش رو بهش نمی آموزی.

\کودکت ترسوست!
زیرا همیشه طرفداریشو میکنی.

\کودکت به دیگران احترام نمیزاره!
زیرا صدات رو واسش پایین نمی آری.

\کودکت همیشه عصبیه!
زیرا ازش تعریف نمیکنی.

\کودکت بخیله!
زیرا باهاش همکاری نمیکنی.

\کودکت به دیگران پرخاش میکنه!
زیرا تو خشن و سختگیری.

\کودکت ضعیفه!
زیرا همیشه تهدیدش میکنی.

\کودکت داد و فریاد میکنه!
زیرا بهش اهمیت نمیدی.

\کودکت ناراحتت میکنه!
زیرا بغلش نمی کنی و نمی بوسیش.

\کودکت ازت فرمان نمی بره!
زیرا درخواستات بیش از حده.

\کودکت گوشه گیره!
زیرا همیشه مشغولی.(مشغول کارهای خودت)

نمود این رفتارها در بزرگسالی بسیار خطرناک و غیر قابل درمانند

پدران… مادران؟! کودکتان آیینه تمام نمای اعمال شماست…

با تشکر از:استاد عاقلی 


موضوعات مرتبط: علوم اعصاب و روان ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: روانشناسی , سلامت

تاريخ : دوشنبه 20 بهمن1393 | 10:23 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

    در قرن سوم میلادی همزمان با امپراتوری ساسانی در کشورمان کلودیوس دویم ، امپراتور روم  عقیده داشت که سربازان مجرد توانایی جنگیدن بیشتری دارند ، بنابراین آن ها را از حق ازدواج محروم می کرد . اما کشیشی به نام والنتیوس ( والنتاین ) مخفیانه عقد سربازان رومی با دختران مورد علاقه شان را جاری می کرد . کلودیوس هم این کشیش را زندانی کرد و در نهایت به خاطر عقد عشاق اعدام شد و سمبلی شد برای عشق .

     در ایران باستان هر ماه سی روز بود . تمام روزها و ماه ها نیز اسم های خاص خود را داشتند . برای نمونه روز یکم اهورامزدا ، روز دوم بهمن به معنی سلامت و اندیشه که نخستین صفت خداوند است ، روز سوم اردیبهشت بهترین راستی و پاکی ، روز چهارم شهریور شاهی و فرمانروای آرمانی که خاص خداوند داناست و روز پنجم سپندارمذ .

     سپندارمذ لقب ملی زمین است . یعنی گستراننده ، مقدس و فروتن . زمین نماد عشق است ، چون با فروتنی ، تواضع و گذشت به همه عشق می ورزد . زشت و زیبا را به یک چشم می نگرد و همه را چون مادری در دامن خود امان می دهد. به همین دلیل در فرهنگ باستان اسپندارمذگان را به عنوان نماد عشق می پنداشتند .

    هر ماه زرتشتی دارای سی روز است و هر گاه نام ماه با نام یکی از این روزها یکی می شود . زرتشتیان آن روز را جشن می گیرند . برای نمونه روز پنجم از ماه دوازدهم یعنی روز سپندارمذ از ماه اسفندارمذ  . در این روز زنان به شوهران خود محبت هدیه می دادند و مردان نیز ، زنان و دختران را بر تخت می نشانددن و به آن ها احترام می گذاشتند .

     روز سپندارمذ برابر است با روز 29 بهمن ماه و فقط چند روز با روز ولنتاین فاصله دارد . اصلا قصد نصیحت ندارم ، اما امیدوارم از سال آینده 29 بهمن روز عشق پاک ما ایرانی ها باشد نه 14 فوریه . تاریخ سپندامذگان بیست قرن قبل از میلاد مسیح است و ولنتاین سه قرن بعد از میلاد ، بنابراین حالا که دارای چنین تاریخ و جایگاهی هستیم نباید به آن بی تفاوت باشیم .

زمین نماد عشق است چون با فروتنی، تواضع و گذشت به همه عشق می ورزد. زشت و زیبا را به یک چشم می نگرد و همه را چون مادری در دامان پر مهر خود امان می دهد. به همین دلیل در فرهنگ باستان اسپندار مذگان را بعنوان نماد عشق می پنداشتند.
در هر ماه، یک بار، نام روز و ماه یکی می شده است که در همان روز که نامش با نام ماه مقارن می شد، جشنی ترتیب می دادند متناسب با نام آن روز و ماه. مثلا شانزدهمین روز هر ماه مهر نام داشت و که در ماه مهر، “مهرگان” لقب می گرفت. همین طور روز پنجم هر ماه سپندار مذ یا اسفندار مذ نام داشت که در ماه دوازدهم سال که آن هم اسفندار مذ نام داشت، جشنی با همین عنوان می گرفتند.

http://axgig.com/images/55184938937284168057.jpgنباید به این روز
بی تفاوت باشید باور کنید روز عشاق ایرانی هم باستانی تره
هم قدمت بیشتری داره
برای آیین های کشورمون ارزش قائل باشیم
ما ایرانی هستیم


 
با تشکر از:مرجان عزیز

موضوعات مرتبط: علوم ادبی
برچسب‌ها: ادبی

تاريخ : یکشنبه 19 بهمن1393 | 2:8 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

 جهان جوان است و ما نیز کشوری داریم پر از جوان. جوانان به‌همان میزان که می‌توانند آینده‌ساز باشند، در موقعیت‌های چالش‌برانگیزی قرار دارند. اشتغال، ازدواج و نقش آنان در توسعه‌فرهنگی و اقتصادی بر کسی پوشیده نیست. اما چه‌سیاست‌هایی را باید درخصوص جوانان دنبال کرد؟
در بسیاری از کشورها همچنان شکاف زیادی میان تعهدات سیاسی وعده‌ها به جوانان و نیازهای واقعی آنان وجود دارد. سرمایه‌گذاری در زمینه بهداشت و آموزش به باور این مقام سازمان ملل بایستی در اولویت نخست قرار بگیرد و با تبعیض علیه جوانان مبارزه شود.
اولویت‌دهی به جوانان نه‌تنها از نظر سیاسی بلکه از نظر اقتصادی برای کشورها دارای منفعت است. برای نمونه به دو کشور کره‌جنوبی و فیلیپین می‌توان اشاره کرد. هر دوی این کشورها در دهه ۱۹۵۰ میلادی ساختار جمعیتی و اقتصادی یکسان داشتند. رهبران کره‌جنوبی برخلاف فیلیپین به سرمایه‌گذاری روی جوانان اهمیت دادند و نتیجه این اقدام آنان موجب شد تا میزان تولید ناخالص این کشور ۲‌هزار و ۲۰۰‌درصد افزایش یابد. در مقابل اما فیلیپین هیچ پیشرفت در خور توجهی نکرده و به مراتب عقب‌تر از کره‌جنوبی باقی ماند. محققان سازمان ملل برآورد می‌کنند که جمعیت جوانان جهان تا‌ سال ۲۰۵۰ به ۲‌میلیارد نفر برسد. در این میان در ٥ کشور آفریقایی با توجه به میانگین سنی، جمعیت نه‌تنها مسن‌ نمی‌شود، بلکه جوان‌تر نیز خواهد شد. طبق این گزارش، درآمد روزانه ۵۰۰‌میلیون جوان کمتر از ٢ دلار است. در این گروه، از هر ۱۰ جوان، ۹ تن در کشورهای درحال‌توسعه زندگی می‌کنند.
به‌گفته کیت گیلمور، ساختن سدی محافظ در برابر مهاجرت این جوانان به اروپا یا آمریکا عملا راه به جایی نخواهد برد، زیرا «اگر از این جوانان به‌درستی حمایت شود، آنها در زادگاه خود باقی مانده و در توسعه کشور خود سهم خواهند داشت.» جلوگیری از ازدواج‌اجباری و بارداری زودهنگام دختران، سرمایه‌گذاری در برنامه‌های تنظیم خانواده، بهداشت و پیشگیری از بیماری‌ها و نیز سرمایه‌گذاری در سیستم آموزشی ازجمله اقدامات ضروری است که به گفته معاون رئیس صندوق جمعیت سازمان ملل متحد کشورهای
درحال توسعه بایستی در اولویت کاری خود قرار دهند. در ایران اگرچه هنوز دعوای اصلی درخصوص جدا شدن جوانان از وزارت ورزش و جوانان است اما اقداماتی در شرف انجام است؛ یکی از این اقدامات، راه‌اندازی سایت همسریابی برای جوانان است. هرچند برخی نمایندگان و کارشناسان معتقدند، آن‌چه هم‌اکنون مانع ازدواج جوانان شده، نبود اشتغال، قیمت‌های نجومی مسکن و نبود شرایط اقتصادی مناسب برای جوانان است. باید دید که آیا مشکلات جوانان با تدابیری از این دست حل خواهد شد؟

 طبق آخرین آمار، جمعیت جوانان جهان به یک‌میلیارد و ۸۰۰‌هزار تن رسیده است. به‌گفته صندوق جمعیت سازمان ملل متحد، افزایش شمار جوانان موجب شده تا کشورهای جهان با چالش‌های جدی در سیاست، اقتصاد و سیستم آموزشی روبه‌رو شوند. طبق آمار صندوق جمعیت سازمان ملل متحد یک‌میلیارد و ۸۰۰‌میلیون جوان درحال‌حاضر روی کره‌زمین زندگی می‌کنند که در نوع خود رقمی بی‌سابقه به‌شمار می‌رود. در این سرشماری منظور از انسان‌های جوان گروه سنی ۱۰ تا ۲۴ ساله بوده‌اند.کیت گیلمور، معاون رئیس صندوق جمعیت سازمان‌ملل‌متحد، وضع کنونی به چالشی جدی برای سیاست، اقتصاد، سیستم آموزشی و بهداشتی کشورها تبدیل شده است. درحال‌حاضر بیش از ۷۰‌میلیون جوان بیکار محسوب می‌شوند و بیش از ۵۰‌میلیون نفر از آنان نیز امکان فراگیری یک حرفه به‌صورت تخصصی را ندارند. در این میان بیش از ۳۰‌میلیون دختربچه پیش از آن‌که به ۱۸ سالگی برسند، ازدواج می‌کنند.


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم اقتصادی ، علوم اعصاب و روان
برچسب‌ها: اجتماعی , روانشناسی , علوم

تاريخ : یکشنبه 5 بهمن1393 | 7:58 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

برای تغییرهمدیگر نیرو صرف نکنید بلکه طرف مقابل را همان گونه که هست، قبول کنید

طی تحقیقات گسترده ای که انجام شده، تعداد زوج های خوشبخت بیشتر از زوج های بدبخت است. خوشبختی این زوج ها به دلیل ازدواج با فرد ایده آل نبوده بلکه به دلیل هماهنگی با همسرانشان به این مرحله رسیده اند. به طور خلاصه آنها همسر خود را با تمامی نواقص و کاستی هایش قبول کرده اند. دوست داشتن حقیقی یعنی اینکه شما همسرتان را با تمامی عادت هایش دوست بدارید. البته بعضی افراد چنین می پندارند که عادت های همسرشان پس از ازدواج عوض می شود اما اینرا بدانید که این یک فرمول همیشگی نیست و شامل همه افراد نمی شود. لذا توصیه می شود قبل از ازدواج، احتمال عدم تغییرعادت ها را در نظر داشته باشید تا بعدها سرخورده نشوید. در مقابل نیز آیا حاضر هستید از بعضی رفتارها و عادت های خود صرف نظر کنید؟ اگر پاسخ تان مثبت است، انسان فداکار و باگذشتی هستید اما با این کارتان نباید انتظار تغییر طرف مقابل را داشته باشید چون شما اختیار اعمال خود را دارید (Kaya, 2007).

اگر در یک رابطه، فرد بدون تغییر خودش فقط انتظار تغییر طرف مقابل را داشته باشد؛ اشتباه بزرگی مرتکب می شود که بعدها عواقب خوش آیندی در پی نخواهد داشت زیرا این فرد همواره منتظر فداکاری همسرش است؛ اما از خود هیچ حرکت مثبتی نشان نمی دهد. خوشبختی در زندگی به این معنی نیست که زوجین برای تغییر هم تلاش کنند بلکه یکدیگر را همان گونه که هستند قبول کنند که این راز خوشبختی است. زوج های هماهنگ رفتار و عادت های شبیه هم ندارند بلکه رفتارهای متفاوت همدیگر را قبول کرده و در یک محیط آکنده از احترام از زندگی باهم لذت می برند.


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم ادبی ، علوم اعصاب و روان
برچسب‌ها: ادبی , اجتماعی , روانشناسی

تاريخ : یکشنبه 5 بهمن1393 | 7:55 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |
من در این شهر ,  

تنها در خیابان های تقدیر ,  

هر شب ,  

به دنبال خانه ای از جنس بهار , 

 بی صدا ,  

مظلوم ,  

همقدم با خش خش پاییز ,  

می گردم نمی یابم ,  

نمی یابم به جز یک مشت نامردی ,  

رگه های خشکیده ی غیرت ,  

غبار سنگین یک حس خشک به نام شک ...... 


قسمتی از متن های خودم بود .برام آرزوی موفقیت کنید ..... 

باتشکر از:خانم نسیم


موضوعات مرتبط: علوم ادبی
برچسب‌ها: ادبی

تاريخ : یکشنبه 5 بهمن1393 | 7:54 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

ژینی کورتو به هلویی مردن 


نه وک پنا بو قلی رو رش بردن 


لای هلویی برزه فری برزه مژی
 

چون بژی خوشه نه وک چنده بژی 
 


تیکه شعری از استاد هه ژار  

معنی :
زندگی کوتاه و سر بلند و سرفراز داشتن مثل عقاب
نه اینکه با حقارت زندگی کردن
مثل عقاب در بلندی پرواز کن ارزوهای کوچک نداشتن
چگونه زندگی کنی خوبه ن اینکه چقد زندگی کنی. زندگی کوتاه ولی با عزت
 

با تشکر از :آقای رامیاراحمدی 

ﮊﯾﻨﯽ ﮐﻮﺭﺗﻮ ﺑە ﻫەڵۆﯼ ﻣﺮﺩﻥ، 


ﻧەﮎ ﭘەﻧﺎ ﺑۆ ﻗەﻟﯽ ڕﻭ ﺭەﺵ ﺑﺮﺩﻥ 


* ﻻﯼ ﻫەڵـــــــــــــــــــۆﯼ ﺑەﺭﺯە ﻓﺮﯼ ﺑەﺭﺯە ﻣـــــــــﮋﯼ 


ﭼــــــــــۆﻥ ﺑﮋﯼ ﺷەﺭﺗە ﻧە ﻭەﮎ ﭼــــــــــــــەﻧﺪە ﺑﮋﯼ* 

 

باتشکر:از آقای کمال ابراهیمی 


موضوعات مرتبط: علوم ادبی
برچسب‌ها: ادبی

تاريخ : شنبه 27 دی1393 | 9:10 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

چرا گرفته دلت.... 

مثل آنکه تنهایی....

چقدر هم تنها...

خیال میکنم... 

دچار آن رگ پنهان رنگ ها هستی...

دچار یعنی... 

عاشق...

و فکر کن که چه تنهاست...

اگر ماهی کوچک... 

دچار آبیه دریای بیکران باشد....

همیشه فاصله ای هست....

دچار باید بود   


موضوعات مرتبط: علوم ادبی
برچسب‌ها: ادبی

تاريخ : پنجشنبه 25 دی1393 | 11:53 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

یکسال گذشت اما چه سخت........  

هوایت که به سرم میزند

 دیگر در هیچ هوایی نمی توانم نفس بکشم..

 عجب نفس گیر است هوای بی تویی..

 مادرم 

http://dl.topnaz.com/2013/04/%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B11.jpg

 مادرجان

 هر وقت که میگذرد جای خالی ات  در جای جای قلبم با تمام وجود حس می شود.

یک سال  است که توآرام زیر بستر خاک  ارمیده ای و ما گرفتار غم دوری تو.

دل ما در غم هجران تو ای خوبترین چه بگویم،چه می کشد. 

ندیدنت ونبودنت در عمق باورمان نمی گنجد.............

مادرجان یکسال از خاموشیت ... رفتنت و نبودنت را سوگواریم .

چقدر دلمان دلتنگ توست

دلتنگ مهربانیت

دلتنگ نوازشت

دلتنگ نگرانیت

دلتنگ .......... 

 

   خواهرعزیزم:۶۱سال          مادرعزیزترازجانم:۹۲سال          مادربزرگ گرامم:۱۰۵سال

بگذارتا بگریم چون ابر در بهاران...............کز سنگ ناله خیزد روز وداع یاران

[عکس: 139454000261.gif]

عاشیق گر اولا پادشه مغرب و مشرق

معشوقه قاباغینده گدا اولماسا اولماز

عاشیق اولاسان یاره الین چاتمیا هرگز

عاشیقلره مونناندا چتین مرحله اولماز

[عکس: 139454000261.gif]

کونلومین قاپیسین باغلادیم

عشقیمین یاسینی ساخلادیم

هرگجه هرگجه آغلادیم..........سنن سونرا

گئتییم بیر داها گلمدی

طالعیم اوزومه گولمدی

نه لر اولدی بیلمدیم..............سنن سونرا

حسرتین سینه ام ایلندی

کوله لر آدینی سویله دی

گل گور منی دفن ایله دی......سنن سونرا

گجلر کونلیمه یار اولدی

گونلریم آه و زار اولدی

بو دنیا باشیما دار اولدی........سنن سونرا

تنهالیق روحومی سویودی

یوخلوقون بختیمی ایودی

منی نغمه لر اوودی..............سنن سونرا

[عکس: 139454000261.gif] 

رسم كلجين فلك مرجه همه يغما بود , ليك اين بار كلي جيد كه بي همتا بود
استاد عزيز تلسيت وازه ي بسيار حقيري براي سالكرد غم فقدان والده عزيز شما
اميد وارم خداوند سبحان والده ي كراميتان را مورد رحمت خويش قرار دهد و با اوليا ي خويش محشور فرمايد
ازطرف:آقای سعيد سليماني 

آنا عالمده عجب بیر باهالی نعمتیمیش
سایه سی سایه دگیرمیش برکت رحمتیمیش
حیف اولا گئتدی الیمدن بو ایشیقلی چیراغیم
هر نفس چکماغی واللاه واریمیش دولتیمیش 

ازطرف:دوست


برچسب‌ها: حاجیه لیلاهاشم زاده

تاريخ : دوشنبه 22 دی1393 | 11:38 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

قابل توجه دانشجویان عزیز روانشناسی بالینی 

اهم مطالب درس فیزیولوژی رفتار(روانشناسی فیزیولوژیک)
١.نمونه اي از داروهاي ضد افسردگي و عوارض آنها
٢.توضيح انواع حافظه و مراحل آن
٣.توضيح قرنيه چشم و تفاوتش با شيشه
٤.توضيح انواع عضله
٥.تعريف اسكيزوفرني و شرايط درمان
٦.علايم اضطراب و تفاوتش با استرس
٧.مفهوم و تشريح ECG
٨.انواع مزه و توضيح اختلالات بويايي
٩.انتظار مردان از رابطه جنسي و توضيح مرحله ارگاسم
١٠.تعريف رفتار جنسي و توضيح مرحله اوج در زنان
١١.پرخاشگري و عوامل موثر بر آن
١٢.تعريف هيجان و هوش هيجاني
١٣.انگيزه ها و علل گرسنگي 

در تهیه این مطالب جناب آقای مجید زوار کارشناس روانشناسی عمومی و دانشجوی روانشناسی بالینی(ترم آخر) متحمل زحمات زیادی شده اند.بدینوسیله از ایشان تشکر و قدر دانی می گردد . مدیر وبلاگ

 
لطفا اطلاع رسانی کنید


موضوعات مرتبط: علوم اعصاب و روان ، علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: علوم , سلامت

تاريخ : سه شنبه 16 دی1393 | 10:44 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

 قابل توجه دانشجویان عزیز رشته بیوتکنولوژی و ژنتیک ومیکروبیولوژی

اهم مطالب درس فیزیولوژی جانوری عبارتند از:

1-پدیده انتشار و انتقال فعال شامل انواع و عوامل

2-پتانسیل عمل و استراحت شامل علل و ارتباط آنها با کانال های سدیم و پتاسیمی

3-خصوصیات مورفولوژیکی عضلات اسکلتی شامل ساختمان میوفیبریل ها و انواع  آن و وزن مولوکلی و مکانیسم انقباض

4- خصوصیات مورفولوژیکی عضلات صاف و محل و مکانیسم انقباض آن و تفاوت های آن با عضلات اسکلتی

5- خصوصیات مورفولوژیکی عضله قلب و مکانیسم انقباض شامل چرخه قلبی-دریچه های قلبی و مکانیسم عمل آنها-دستگاه هدایتی قلب

6-الکتروکاردیوگرام و ویژگی های آن

7-موقعیت آناتومیکی کلیه و وظایف آن-گردش خون کلیوی-ساختمان واحد عملکردی (نفرون) چگونگی تشکیل ادرار اولیه و ثانویه- دفع ادرار و اعصاب مربوط به آن-ساختمان سدخونی-کلیوی و نقش عوامل مهم در جریان میزان فیلترگلومرولی-عوامل بازجذب در لوله های کلیوی

8-ساختمان و موقعیت آناتومیکی دستگاه تنفس و بخش های مختلف آن واپی تلیوم تنفسی و ساختمان سدخونی-هوایی و پرده پلورا و لایه های آن –رفلکس سرفه و مکانیسم آواسازی(تکلم) در حنجره

9-خصوصیات مورفولوژیکی دستگاه گوارش و بخش های مختلف آن شامل لایه ها-سلول های ترشحی لایه مخاطی-غدد ضمیمه و نقش آنها از جمله غدد بزاقی-پانکراس-کبد و سد خونی-کبدی

10-استراتژی دستگاه تولیدمثل  و لقاح و بخش های مختلف آن(غدد و مجاری) در جنس ماده و نر

لطفا اطلاع رسانی کنید


موضوعات مرتبط: علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: علوم , سلامت

تاريخ : سه شنبه 16 دی1393 | 11:16 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

قابل توجه دانشجویان عزیز رشته روانشناسی عمومی

اهم مطالب درس فیزیولوژی اعصاب و غدد عبارتند از:

1-ساختمان یک سلول عصبی و قسمت های مختلف آن و انواع سلول و رشته های عصبی و تشکیل میلین –تکثیر و تحلیل سلول و رشته های عصبی

2-پتانسیل عمل-استراحت و نقش یون های سدیم و پتاسیم در آن و انواع سیناپس هاو ساختمان آنها

3- نرو ترانسمیترها و انواع و عمل آنها

4-نورو گلیا و انواع سلول ها آن و سد خونی-مغزی و عمل آن

5-چگونگی تشکیل دستگاه عصبی و مغزهای اولیه و مشتقات آنها و مننژ 

6-ساختمان مغز(مخ و مخچه) و نخاع

7-انواع هسته های مغزی  و عمل آنها(هیپوتالاموس و دستگاه کناری یا لیمبیک و عمل آنها)

8-انعکاس های نخاعی و انواع آنها

9-دستگاه عصبی اتونومیک و انواع و عمل آنها

10-اعصاب دوازده گانه مغزی و عمل آنها

11-بخش های مختلف هیپو فیز و هورمون های آن و عملکرد آنها

12-ساختمان و محل و عمل غدد تیرویید و پارا تیرویید و پینه ال و  فوق کلیوی و پانکراس و غدد جنسی و عمل هورمون های آنها 

لطفا اطلاع رسانی کنید


موضوعات مرتبط: علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: علوم , سلامت

تاريخ : سه شنبه 16 دی1393 | 10:44 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

قابل توجه دانشجویان عزیز رشته مامایی

اهم مطالب درس سلول و بافت شناسی عبارتند از:

1-مشخصات سلول های یوکاریوت و ارگانل های آن

2-بافت اپی تلیوم شامل انواع –عمل کرد و نقش کلینیکی و بوجود آمدن انواع غدد درون و برون ریز

3-بافت همبند شامل قسمت ها و انواع و عمل کرد آن

4-بافت های خون و غضروف و استخوان

5-بافت عضلات و انواع و عمل و مقایسه انها با یکدیگر

6-انواع بافت های عصبی و پشتیبانی و بخش های مختلف آنها

7-ساختمان یک رگ و انواع آن-ساختمان قلب و سیستم هدایتی ان

8-ساختمان لوله گوارش و بخش های مختلف آن و غدد ضمیمه آن شامل غدد بزاقی –پانکراس-کبد

9-ساختمان دستگاه تنفس  و مجاری و بخش های مختلف آن

10-ساختمان کلیه و مجاری آن و استراتژی تولید مثل و ساختمان دستگاه تولیدمثل در زن و مرد  

لطفا اطلاع رسانی کنید


موضوعات مرتبط: علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: علوم , سلامت

تاريخ : سه شنبه 16 دی1393 | 10:27 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

قابل توجه دانشجویان عزیز رشته های پرستاری-مهندسی پزشکی

اهم مطالب  آناتومی عبارتند از:

1-موقعیت های آناتومیکی بدن-انواع بافت ها مختلف و عملکرد آنها

2-استخوان شناسی شامل استخوان های سر و صورتٰ –جمجمه و ملاج ها-ساختمان یک مهره و تغییرات آنها در بخش های مختلف ستون فقرات و استخوانهای دیگر تنه

کمربند شانه ای و لگنی و استخوان های دست و پاها

3-عضلات اسکلتی و شکل ها متفاوت آنها در نواحی سرو گردن و تنه(سینه –شکم- لگن)و اندام ها و عضلا ت مهم آنها

4-مشخصات آناتومیک قلب( راس و پایه)سطوح و کناره ها وحفرات و دریچه های قلبی و سیستم هدایتی قلب و انواع عروق خونی آن

انواع رگ ها (سرخرگ-سیاهرگ-لنف)در بخش های مختلف بدن

5-بخش ها مختلف دستگاه تنفس شامل بینی-خلق و حنجره و..........ساختمان ریه(سطوح-کناره-راس و قایده) و پرده پلورا و لایه های آن

6-دستگاه عصبی و انواع آن –ساختمان مغز(مخ و مخچه) انواع مغزهای جلویی-میانی-پشتی  و هسته های مغزی –شیارهای مغزی-بطن های مغزی و مایع مغزی-نخاعی و پرده مننژ و لایه های آن

7-اعصاب دوازدگانه مغزی و عملکرد آنها و اعصاب نخاعی و بخش ها مختلف و شبکه های عصبی بازویی و کمری و خاجی و دستگاه عصبی اتونومیک و انواع آن

8-دستگاه گوارش و قسمت ها ی مختلف آن و غدد ضمیمه آن شامل غدد بزاقی و پانکراس و کبد

9- دستگاه دفع ادرار و مجاری آن شامل ساختمان کلیه و مجاری

10-استراتژی دستگاه تولیدمثل –انواع لقاح و ساختمان عمومی غدد و مجاری تناسلی در جنس نر و ماده

لطفا اطلاع رسانی کنید


موضوعات مرتبط: علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: علوم , سلامت

تاريخ : سه شنبه 16 دی1393 | 10:5 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

 1. کوسه، به عنوان یکی از قدیمیترین مهره داران، میتواند اطلاعات ارزشمندی درباره مبداء و تکامل تمام انواع مهره داران از جمله انسان، در اختیار دانشمندان قرار دهد.

2. کوسه ها در رشد جمعیت یکی از محبوبترین مواد غذایی انسان- نرم تنان صدف دار مانند خرچنگ، انواع صدف، لابستر و مانند آنها - تاثیر مستقیم دارند. زیرا خوراک اصلی کوسه سفره ماهی است که آنهم به نوبه خود شکارچی اصلی این موجودات نرم تن محسوب میشود.

 3. کوسه های مجهز به دوربین اطلاعات بسیار ارزنده ای برای انسان به دست آورده اند زیرا این ماهی میتواند در آبهای پرخطری چون محل تست اتمی در اقیانوس آرام به راحتی رفت و آمد کرده و در شناسایی و مطالعه محل مفید واقع شود. 4

. سیستم ایمنی کوسه بسیار پیشرفته است و تنها تعداد اندکی از آنها به بیماریهایی چون سرطان و بیماریهای مرگ آور دچار میشوند. اگر دانشمندان بتوانند کلید این روند ایمنی را کشف کنند، کوسه ها در آینده به منبع اطلاعات اساسی برای پیشگیری و حتی درمان مرگ آورترین بیماریهای شایع میان انسان تبدیل خواهند شد. 5. تیغه پشت کوسه و همچنین بینی کوسه کله چکشی الهام بخش بسیاری از تولیدات سطح بالای تکنولوژیک مانند بالهای هواپیما و بدنه های جت بوده است. مرکز تحقیقات لنگلی (Langley Research Center) ناسا برای طراحی ملزومات پروژه های خود تحقیقات گسترده ای بر روی کوسه ها، نهنگ و مرغان دریایی انجام داده است. 6. بعضی از انواع کوسه مانند کوسه نهنگی، علی رغم جثه عظیم 15 متری خود، ریزه خوار هستند. آنها از پلاکتونها (جانداران ریز شناور بر آب)، میگوهای بسیار ریز و جلبکها تغذیه میکنند. عده ای از کارشناسان عقیده دارند که این روش تغذیه، به پاکسازی آب و جلوگیری از رشد جلبکهای مضر کمک بسیاری میکند. 7. خون کوسه حاوی مواد ویژه ضد لخته شدن خون است که برای استفاده در ناراحتیهای قلبی مورد مطالعه دانشمندان قرار گرفته است. 8. کوسه ها بیش از هر جاندار دیگر روی زمین، نسبت به الکتریسیته حساس هستند. از آنجایی که ردیابی میدانهای مغناطیسی برای جهت یابی و دریانوردی بسیار مفید است، دانشمندان برای تولید سیستمهای ناوبری و جهت یابی بهتر در انواع خودرو، کشتی و هواپیما به مطالعه بر اعضای ردیاب الکتریکی مشغول هستند. 9. بسیاری از دانسته های دانشمندان از مسائل زیست شناختی ماهیها، از طریق مطالعه بر کوسه، به خصوص نوعی کوسه کوچک به نام سگ ماهی، به دست آمده است. 10. کوسه ها به عنوان یکی از تماشایی ترین موجودات و جاذبه اصلی صنعت جهانگردی بوم شناختی یا اکوتوریسم به شمار میروند و از نظر اقتصادی برای کشورهایی چون فیلیپین و بلیزه (Belize) بسیار ارزشمندند. 11. این عقیده وجود دارد که کوسه و انسان، نیاکان مشترکی داشته اند و بافتهای بدن آنها چندان از یکدیگر متفاوت نیست. امروزه محققین بینایی سنجی برای یافتن امکان پیوند قرنیه کوسه به انسان، به کار بررسی قرنیه کوسه مشغولند. 12. نگهداری کوسه در آکواریومهای بسیار بزرگ نیز سالانه میلیونها دلار نصیب صاحبان این صنعت کرده است زیرا برای جهانگردان هیچ چیز به اندازه تماشای کوسه ای که در فاصله بسیار نزدیک و در عین حال ایمن به زندگی معمول خود میپردازد، جذاب نیست. 13. بسیاری از کوسه ها مردارخوارند و از حیوانات و گیاهان مرده یا در حال مرگ تغذیه میکنند. این کوسه ها در حفظ و نگهداری اقیانوسها از لاشه های رو به زوال موجودات نقشی اساسی دارند. 14. به نظر میرسد که یک ماده شیمیایی به نام اسکوالاماین (Squalamine) که از سگ ماهی به دست می آید، برای از بین بردن باکتریهای میکروبی و سلولهایی با قابلیت سرطانی شدن مفید است. این ماده طبیعی روزی به عنوان دارویی برای عفونتها و بیماریهای انسان به ثبت خواهد رسید. 15. .دندان کوسه، با تنوع فراوانی که در شکل، اندازه و سطح برنده آن وجود دارد، همواره یکی از شگفتیهای طبیعت بوده است. به احتمال بسیار این دندانها الهام بخش ابزارها و جنگ افزارهای انسانهای اولیه بوده اند. گاهی خود دندان و پوست کوسه نیز در ساختن این وسایل به کار میرفته است. 16. محققین در حال آزمایش یک روکش جدید برای قایقها و کشتیها هستن. این پوشش که با الهام از شکل، اندازه و جنس پوست کوسه ساخته شده است، از چسبیدن جلبک و مواد و جانوران چسبنده دیگر به بدنه قایق جلوگیری خواهد کرد. طراحان امیدوارند بتوانند چنین کیفیتی را به بدنه کشتیها هم منتقل کنند.


موضوعات مرتبط: علوم پایه
برچسب‌ها: علوم

تاريخ : دوشنبه 15 دی1393 | 10:19 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |


موضوعات مرتبط: علوم دینی
برچسب‌ها: مذهبی

تاريخ : دوشنبه 15 دی1393 | 10:17 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |
رنگها با تمامی عوامل و جزئیات زندگی ما چنان رابطه تنگاتنگی دارند که باید گفت رنگها بسان پله هایی هستند که وجود فیزیکی و روحی انسانها را با سایر جزئیات و پدیده های جهان هستی در ارتباط قرار می دهند این ارتباط و تاثیر به حدی است که حتی انسانها در کلمات و جملات خود نیز برای بیان احساسات درونیشان از رنگها استفاده کرده و آن را بیان می دارند.
 
1.براي لاغر شدن ، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي اشتها را کم مي‌کند
 
2.اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است.
 
3.اگر از کم خوني رنج مي‌بريد، ميوه‌هاي قرمز رنگ مانند گيلاس ، توت فرنگي و گوشت قرمز مصرف کنيد. 

4.اگر بي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي. بي‌حالي شما را از بين مي‌برد  
 
5.اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک مي‌کند تا بهتر بينديشيد .

6.اگر مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش مي‌دهد.
 
7.افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي مي‌شود.


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: علوم , سلامت

تاريخ : دوشنبه 15 دی1393 | 10:15 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز در این تحقیق، علت مستعد بودن برخی بافت‌ها برای ابتلا به سرطان را در مقایسه با بافت‌های دیگر مورد بررسی قرار دادند.
 
نتایج بدست آمده نشان می‌دهد، دو سوم انواع مختلف سرطان که مورد بررسی قرار گرفتند، بدلیل جهش ژنی تصادفی – و نه سبک زندگی – بروز کردند.
 
البته بخش زیادی از سرطان‌های مرگبار همچنان تحت تأثیر سبک زندگی هستند و نمی‌توان ادعا کرد که بطور مثال سیگار کشیدن یا مصرف مداوم غذاهای آماده در بروز سرطان بی‌تأثیر هستند.
 
سیگار کشیدن عامل بروز یک پنجم سرطان‌ها در جهان است و قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز عامل اصلی ابتلا به سرطان پوست محسوب می‌شود.
 
تمامی سرطان‌ها داری یک عنصر شانس هستند که درخصوص بروز جهش و تبدیل شدن به سرطان تصمیم‌گیری می‌کنند؛ اگرچه دو سوم سرطان‌های مورد بررسی در این پژوهش دارای این عنصر شانس بودند، اما یک سوم دیگر همچنان وابسته به سبک زندگی هستند.
 
محققان در تحقیقات خود دریافتند که بازسازی بافت می‌تواند توضیحی درخصوص بروز سرطان ارائه کند.
 
سلول‌های قدیمی در بدن بطور مستمر از طریق تقسیم سلول‌های بنیادی، جایگزین سلول‌های جدید می‌شوند؛ اما هرکدام از این تقسیمات با خطر بروز جهش همراه هستند که می‌توانند سلول بنیادی را یک گام به سمت تبدیل شدن به سلول سرطانی نزدیک کنند.

 
نتایج این تحقیق در مجله Scince منتشر شد.


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: سلامت , علوم , اجتماعی

تاريخ : دوشنبه 15 دی1393 | 1:8 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

مژده بده، مژده بده، یار پسندید مرا
سایه ی او گشتم و او برد به خورشید مرا

جانِ دل و دیده منم، گریه ی خندیده منم
یارِ پسندیده منم، یار پسندید مرا

کعبه منم، قبله منم، سوی من آرید نماز
کان صنمِ قبله نما خم شد و بوسید مرا

پرتو دیدار خوشش تافته در دیده ی من
آینه در آینه شد: دیدمش و دید مرا

آینه خورشید شود پیش رخ روشن او
تابِ نظر خواه و ببین کاینه تابید مرا

گوهرِ گم بوده نگر تافته بر فرق فلک
گوهریِ خوب نظر آمد و سنجید مرا

نور چو فواره زند بوسه بر این باره زند
رشکِ سلیمان نگر و غیرتِ جمشید مرا

هر سحر از کاخ کرم چون که فرو می نگرم
بانگِ لک الحمد رسد از مه و ناهید مرا

چون سر زلفش نکشم سر ز هوای رخ او
باش که صد صبح دمد زین شب امید مرا

پرتو بی پیرهنم، جان رها کرده تنم
تا نشوم سایه ی خود باز نبینید مرا


موضوعات مرتبط: علوم ادبی
برچسب‌ها: ادبی

تاريخ : یکشنبه 14 دی1393 | 8:21 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

الهی: 

اللهم ایاک النعبد و ایاک نستعین 

خدایا: 

تنهاتو را می پرستم وتنها از تو کمک می خواهم


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم ادبی
برچسب‌ها: ادبی , اجتماعی

تاريخ : یکشنبه 14 دی1393 | 8:18 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

چو نماز شام هر کس بنهد چراغ و خوانی

منم و خیال یاری غم و نوحه و فغانی

چو وضو ز اشک سازم بود آتشین نمازم

در مسجدم بسوزد چو بدو رسد اذانی

رخ قبله‌ام کجا شد که نماز من قضا شد

ز قضا رسد هماره به من و تو امتحانی

عجبا نماز مستان تو بگو درست هست آن

که نداند او زمانی نشناسد او مکانی

عجبا دو رکعت است این عجبا که هشتمین است

عجبا چه سوره خواندم چو نداشتم زبانی

در حق چگونه کوبم که نه دست ماند و نه دل

دل و دست چون تو بردی بده ای خدا امانی

به خدا خبر ندارم چو نماز می‌گزارم

که تمام شد رکوعی که امام شد فلانی

پس از این چو سایه باشم پس و پیش هر امامی

که بکاهم و فزایم ز حراک سایه بانی

به رکوع سایه منگر به قیام سایه منگر

مطلب ز سایه قصدی مطلب ز سایه جانی
 


(حضرت مولانا (رحمة الله علیه))

 


موضوعات مرتبط: علوم ادبی
برچسب‌ها: ادبی

تاريخ : یکشنبه 14 دی1393 | 8:13 قبل از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

3bf956fac03c73e948ea1b1a17668b627817a8382a33d4bbc5a33a74373407ca.jpg 

 نمی دانم چرا بطور ناخواسته یاد استادفرزانه ام پروفسور مجتبی رضازاده افتادم.در اوایل

دهه۷۰که سرگرم امورپایان نامه خود به استاد راهنمایی این بزرگ مردبودم پدرم را از دست  

دادم.الان که دردهه ۹۰هستیم  مادرم را از دست دادم.تاثیری که رفتار آن بزرگوار داشت تا  

اندازه ای بر مصائب آن غم جانکاه کاست.آرزو میکنم که کاش در کنار آن بزرگ مرد بودم .  

صمیمانه و از ته دل برایش سلامتی و  طول عمر آرزومندم.                          مدیر وبلاگ


برچسب‌ها: دکترمجتبی رضازاده

تاريخ : سه شنبه 9 دی1393 | 2:41 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

سوره بقره آیه 172:

ای کسانیکه ایمان اورده اید!

از نعمت های پاکیزه ای که به شما روزی داده ایم،

بخورید و شکر خدا را بجا اورید؛

اگر او را پرستش می کنید.

...

مقایسه این آیه با آیه 168همین سوره

و ملاحظه تفاوت های این دو آیه باهم،

دو نکته لطیف را به ما می فهماند:

در اینجا می گوید

از غذاهای پاکی که روزی دادیم ...

در حالی که در آنجا می گفت:

از آنچه در زمین است،

این تفاوت گویا اشاره به این است که

نعمت های پاکیزه در اصل برای افراد باایمان آفریده شده است.

دیگر اینکه به مردم عادی می گوید

بخورید و از گامهای شیطان پیروی نکنید.

ولی به مومنان در آیه مورد بحث می گوید:

بخورید و شکر خدا را بجا آرید.

یعنی تنها به عدم سو استفاده از این نعمت ها قناعت نمی کند،

بلکه حسن استفاده را نیز شرط می شمرد.

در حقیقت از مردم عادی تنها انتظار می رود که

گناه نکنند

ولی از افراد باایمان انتظار دارد که

این نعمت ها را در بهترین راه مصرف کنند!!!


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم دینی
برچسب‌ها: اجتماعی

تاريخ : سه شنبه 9 دی1393 | 12:56 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی
برچسب‌ها: اجتماعی

تاريخ : سه شنبه 9 دی1393 | 12:53 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |

توجه:  

بزودی قسمت های مهم دروس ترم جاری را برای هر یک از رشته های  

فوق در وبلاگ حاضر قرار خواهم داد .منتظر نظرات ارزشمند شما عزیزانم  

هستم.                                                           مدیر وبلاگ


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی
برچسب‌ها: اجتماعی

تاريخ : جمعه 5 دی1393 | 10:9 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |
صورت تمامی اجساد به دلیل اخلاقی با ماسک پوشیده شده.

در این فیلم ، دکتر فون هاگنس (Von Hagens) -معروفترین کارشناس تشریح ، کالبد شکافی و آناتومی – دستگاه اسکلتی و حرکتی بدن انسان را به نمایش میگزارد.در این فیلم ابتدا به صورت سطحی روی مولاژ زنده اندامهای حرکتی توسط پرفسور جان لی ( پاتولوژیست ) توضیح داده میشود . سپس دکتر فون هاگنس دنیای زیر پوست انسان را آشکار میسازد.خودم به شخصه این فیلم را خیلی دوست دارم و توصیه میکنم ببینید.
مواردی که در این فیلم توضیح داده میشود عبارتند از :

۱-توضیح اندامهای حرکتی روی مولاژ زنده
۲- توضیح مقاطع عرضی مغز با تکه تکه کردن آن
۳-تشریح نخاع و نمایش
آناتومی آن
۴-تشریح مغز و خارج کردن آن
۵-توضیح نحوه ی حرکت اندامهای بدن و تشریح و کالبد شکافی آن

تشریح بدن انسان-عضلات فلکسور

تشریح عضلات فلکسور

آناتومی بدن انسان-تشریح مغز

تشریح مغز

کالبد شکافی بدن انسان-تشریح نخاع

تشریح نخاع توسط فون هاگنس

تشریح بدن انسان-تشریح نخاع

تشریح نخاع توسط فون هاگنس

تشریح بدن انسان-توضیح سلولهای مغزی

توضیح نورونهای عصبی توسط پرفسور جان لی – پاتولوژیست

این فیلم یکی از بهترین و پربیننده ترین فیلمهای آناتومی دنیاست و برای افرادی که به تشریح و علوم بدن علاقه مندند مناسب است.البته در این فیلم طوری توضیح داده میشود که زیاد سنگین نباشد و برای افراد غیر آناتومیست و کسانی که از کارکنان سلامت نیستند هم مناسب باشد.

دانلود : دانلود فیلم
حجم : ۱۳۰ مگابایت
پسورد فایل : www.eshealth.ir
*

قسمت دوم-دستگاه گردش خون

صورت تمامی اجساد به دلیل اخلاقی با ماسک پوشیده شده است.تمامی اجساد به صورت قانونی خریداری شده و پس از تشریح برای مقاصد آموزشی مورد استفاده قرار میگیرد.


تشریح بدن انسان -دکتر فون هاگنس-dr von gunther hagens

در این فیلم دکتر فون هاگنس (Von hagens) نحوه ی تعامل دستگاه گردش خون و ریه ها را آموزش میدهد.قلب و ریه ها با هم یک کار را انجام میدهند ولی هرکدام آناتومی خاص خودشان را دارند ، قلب ارگانی کوچک ولی بسیار حیاتی است که درمیان ریه ها قرار گرفته و با آنها برای تامین اکسیژن بدن تعامل دارد.قلب خون را به سمت ریه ها پمپاژ میکند ، خون در ریه اکسیژن گیری میکند و سپس دوباره به قلب باز میگردد و دوباره به سرتاسر بدن پمپاژ میگردد.این چیزی است که دکتر فون هاگنس در این فیلم سعی در آموزش آن را دارد.
این فیلم در زمینه ی
تشریح و آناتومی بدن انسان یکی از بهترین فیلمهای دنیاست که متاسفانه در ایران به دلیل کمبود امکانات تا سالها امکان چنین آموزشهایی شاید میسر نباشد.لینک دانلود را در زیر برای شما قرار داده ایم.


تشریح و آناتومی بدن انسان-گردش خون

تشریح و آناتومی بدن انسان-گردش خون 2

تشریح ریه

لینک دانلود : دانلود
رمز فایل : eshealth.ir


موضوعات مرتبط: علوم اجتماعی ، علوم پایه ، علوم پزشکی
برچسب‌ها: سلامت , علوم , اجتماعی

تاريخ : جمعه 5 دی1393 | 9:41 بعد از ظهر | نویسنده : دکترمحمدرضامجيدي |
.: Weblog Themes By BlackSkin :.